青春痘应该怎么办

　　很多青年到了一定的年纪都会得青春痘，那么得了青春痘究竟应该怎么办呢，下面由南通复大皮肤病专科门诊部医生，为您介绍青春痘的解决方案：

　　1、注意内分泌平衡：内分泌是影响皮脂分泌的主要因素，旺盛的内分泌会刺激皮脂分泌，如

　　无法顺利排出就会阻塞毛囊，为青春痘的产生营造了先决条件。

　　2、正确使用化妆品：易长痘痘的朋友宜淡妆，浓妆过后及早卸妆

　　3、定期去角质：可以每周使用温和去角质霜1次，去除厚重老化的角质

　　4、保持肌肤清洁：注意个人卫生，每日洗脸2至3次，使用不含皂素性质温和的洁面乳。

　　注意事项

　　多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。

　　温度和湿度都会影响皮脂的分泌，皮肤温度上升时皮脂量增多，排泄旺盛，当皮肤表面湿润时，皮脂易乳化、扩散;而皮肤干燥时，皮脂的分泌和扩散会变得缓慢

　　药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”

　　食物过敏也会引发痘痘，一些原因不明、难以根治的痘痘，其实都是食物过敏所导致，其中

　　又以乳制品、鸡蛋最多。